Receitas Anabólicas

O objetivo dessa página é reunir as melhores receitas anabólicas do blog.

Quem disse que dieta precisa ser chata comendo a mesma coisa?

Ou pior, abandonar todas aquelas receitas que você gostava?

Aqui você aprenderá a fazer receitas que se encaixa na dieta sem ingredientes prejudiciais:

• http://musculacaoectomorfo.com/molho-de-tomate-com-espinafre-e-frango/
• http://musculacaoectomorfo.com/frango-ao-curry-fitness/
• http://musculacaoectomorfo.com/sufle-de-frango-fitness/
• http://musculacaoectomorfo.com/bolo-de-alfarroba-sem-gluten-e-lactose/
• http://musculacaoectomorfo.com/cheesecake-funcional/
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• http://musculacaoectomorfo.com/mousse-de-chocolate-vegano/
• http://musculacaoectomorfo.com/arroz-doce-light/
• http://musculacaoectomorfo.com/tortinha-de-frango-fitness/
• http://musculacaoectomorfo.com/escondidinho-de-batata-doce-com-frango/
• http://musculacaoectomorfo.com/coxinha-de-batata-doce/
• http://musculacaoectomorfo.com/hamburguer-maromba/
• http://musculacaoectomorfo.com/biomassa-de-banana-verde/
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• http://musculacaoectomorfo.com/leite-vegetal-caseiro-sem-lactose/
• http://musculacaoectomorfo.com/crepioca-de-lombo-com-queijo/
• http://musculacaoectomorfo.com/torta-de-batata-doce-e-frango/
• http://musculacaoectomorfo.com/panquecas-proteicas-de-banana/
• http://musculacaoectomorfo.com/mingau-de-aveia-com-banana/
• http://musculacaoectomorfo.com/muffin-proteico-de-banana-com-amendoim/
• http://musculacaoectomorfo.com/panqueca-de-batata-doce/
• http://musculacaoectomorfo.com/pao-de-batata-doce/
• http://musculacaoectomorfo.com/salgado-maromba-de-frango-com-queijo/
• http://musculacaoectomorfo.com/farinha-de-batata-doce/
• http://musculacaoectomorfo.com/molho-de-tomate-caseiro-facil/
• http://musculacaoectomorfo.com/como-desfiar-peito-de-frango-rapidamente/

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Importante: Por mais que os artigos do Musculação para Ectomorfo sejam baseados nos estudos e pesquisas mais recentes sobre alimentação, nenhuma informação do blog substitui um acompanhamento nutricional. Um bom nutricionista, de preferência funcional ou esportivo, é quem irá indicar um planejamento alimentar adequado aos seus objetivos e individualidades.