Vamos falar sério.
Seguir uma dieta, treino e suplementação visando ganhar “peso” num mundo onde todos só pensam em emagrecer é um grande desafio, certo?
Foi por isso que criei o blog e outros canais para ajudar levar a informação para todo mundo. E uma dessas pessoas foi o Peterson que vai mostrar sua história de como superou seu metabolismo acelerado e transformou seu corpo.
A história de Peterson
Olá meu nome é Peterson, tenho 25 anos, moro em Bragança Paulista, trabalho como soldador, sou casado e tenho um filho de 9 meses.
Sempre tive o corpo muito magro e por isso fui motivo de piada por muito tempo.
Já tentei praticar musculação, mas fiquei apenas um mês, pois a desmotivação e problemas no trabalho me fizeram parar.
Comecei a cumprir 2 horários no trabalho para aumentar minha renda, por isso não me alimentava direito pois saia de casa de manha e só voltava as 10 da noite.
Sempre tive saúde, mas minha auto estima era muito baixa, pois eu me considerava muito magro. Tinha dificuldades em me comunicar com as pessoas e só conseguia me relacionar com quem eu tinha muita intimidade e amizade.
O meu tipo físico me afetava tanto minha autoestima a ponto de me deixar extremamente tímido e com autoestima baixa.
Comprar roupas era um verdadeiro sacrifício porque era difícil encontrar o meu tamanho e ainda ficava largo..
Eu estava muito abaixo com 49 kg com 1,70m de altura.
Lembro que eu bebia e fumava muito para aliviar tudo que passava de rum na minha.
A decisão que mudou tudo
Até que depois de alguns anos de martírio de lamentações, tomei a decisão que mudaria minha da água para o vinho de uma vez por todas.
Resolvi que ia me dedicar a praticar musculação de uma vez por todas.
Conheci a página do Musculação para Ectomorfo pelo facebook, o que me levou a ler o blog e entrar no grupo do facebook.
Aprendi o que era o tipo ectomorfo, e que esse tipo físico necessitava de uma abordagem diferente no que diz respeito a musculação, o que me ajudou a ter resultados de maneira mais rápida.
Conheci o Matthaeus, dono do blog, e outros membros do grupo do Whatsapp. Em nenhum momento tive desconfiança das informações que me eram ditas, pois todos no grupo tem o objetivo de ajudar uns aos outros e cumprir suas metas.
Confesso que nas primeiras semanas foi muito difícil a adaptação com a dieta e lidar com as dores musculares. Mas com força de vontade consegui transformar dieta e treino em hábitos para não depender mais de motivação.
A vida nova
E os resultados afetaram até a minha mente porque meu humor e autoestima melhoraram drasticamente.
Agora eu me sinto muito mais confiante agora.
Consegui mostrar para os outros que você pode alcançar seus objetivos, basta ter dedicação e comprometimento com a sua meta.
Esse é um breve resumo da minha história. E foi uma grande mudança!
É muito bom saber que você esta bem e que foi tudo construído com seu próprio esforço.
Pois ninguém pode mudar por você.
Compartilhe a história do Peterson com seus amigos para motivá-los a vencerem o metabolismo acelerado.
