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Cansado de Comer Frango e Ovo Todo Santo Dia?
Você sabia que as proteínas vegetais tem todos os nutrientes e aminoácidos encontrados na carne e que exerce a mesma função?
Você ainda está preso nesse MITO de que proteína vegetal não serve para ganho de massa muscular?
Então fique comigo porque eu tenho uma coisa muito interessante para te mostrar…
Paulo Victor Pinheiro (Paru)
Alexander Dargatz
Frank Medano (Calistenia)
Avi R. Lehyani (91 kg – 54 anos)
Ryan Nelson (125kg)
Alguns desses homens que você acabou de ver são fisiculturistas e outros treinam com calistenia, mas todos eles tem algo em comum:
Eles NÃO comem carne nem ovos há anos.
Meu nome é Mattheus Carvalho dono do site Musculação para Ectomorfo que você provavelmente já ouviu falar e eu cansei de ouvir que se você não comer frango, leite e ovo você não vai crescer por causa da proteína.
Besteira! E eu estou aqui para te provar e te dar um ARSENAL de proteínas vegetais e algumas até melhores que as animais.
Quer ganhar Músculos sem comer proteína animal?
Então faça agora esse compromisso com VOCÊ mesmo e Aproveite!
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19 proteínas veganas
Conheça diversos alimentos ricos em proteínas vegetais divididos em 6 categorias. -
Macronutrientes
Tenha acesso a informação nutricional dos macronutrientes Calorias, Proteínas, Carboidratos e Gorduras. -
Vitaminas
Saiba a quantidade de 9 vitaminas hidrossolúveis (Complexo B e C) e 4 vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K) de cada alimento.
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Minerais
Saiba a quantidade exata de Sódio, Cálcio, Magnésio, Manganês, Fósforo, Ferro, Potássio, Cobre, Zinco e Selênio dos alimentos. -
BCAAs
Saiba a quantidade exata de Leucina, Isoleucina e Valina de cada proteína vegana. -
Benefícios
Conheça alguns excelentes benefícios à saúde de alguns alimentos.
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Quantidade de Cálcio
Conheça alimentos que fornecem Cálcio muito mais biodisponível do que o leite, e ainda, outros alimentos com 10x mais Cálcio comparado aos laticínios.
A ideia central do livro digital “Proteínas Veganas” é servir de guia COMPLETO para você consultar a hora que VOCÊ quiser.
Ao adquirir o eBook Proteínas Veganas, você vai receber junto um planilha em excel que eu uso para montagem de dietas. Essa planilha fornece várias funcionalidades essenciais para montar uma dieta eficiente, seja para ganho de massa muscular ou definição.
Informação nutricional automática
Cálculo Total Macronutrientes
Cadastro de alimentos
Dieta para impressão
Essa planilha de calorias foi a melhor coisa que eu já descobri nesse maldito 1 ano de pesquisas que eu fiz na tentativa de ganhar massa muscular sendo ectomorfo…não ganhei quase nadaaaaaa em 1 ano, e o pouco que eu ganhei, durou 3 dias e depois perdi por não conseguir manter!!! Muito obrigada por esse artigo tão explicativo e complexo que você postou Matthaeus, você está salvando minha vida, sou eternamente grata a você.
Acompanha Vídeo Tutorial
Onde eu vou te ensinar em detalhes como usá-la.
O que você recebe?
- Livro digital Proteínas Veganas com x páginas (PDF).
- Bônus 1 – Planilha de Montagem de Dietas (XLSX)
- Bônus 2 – Tutorial em vídeo de como utilizar a planilha (Youtube)
Garantia de satisfação
Eu confio tanto na qualidade deste eBook que eu garanto que você vai se surpeender com seu conteúdo.
Por isso eu tenho total certeza que você vai me agradecer muito depois que tiver este material em mãos.
E se por algum motivo você achar que seu investimento não valeu a pena, ou esse produto não é para você, eu devolvo seu dinheiro em até 7 dias.