Musculação para Ectomorfo

Alternar navegaçãoMenu
Pular para o conteúdo
  • Sobre
  • Alimentação
    • Modelos de dieta
    • Receitas anabólicas
    • Saúde
    • Suplementação
  • Treino
    • Execução de exercícios
    • Treino para Iniciantes
    • Treino para intermediários
    • Treino para avançados
  • Diversos
    • Relatos
    • Avaliações e Testes
    • Erros e Mitos
  • Contato
Busca
Home Cascão – The Skinny Guys Coach

Cascão – The Skinny Guys Coach

Matthaeus Carvalho 3 de novembro de 2014 2 comentários Diversos
1/5 - (1 voto)

Conheça o Cascão, personal trainer, nutricionista esportivo e coach de ectomorfos, novo integrante do Musculação para Ectomorfo.

cascão back

Cascão – The Skinny Guys Coach

Olá a todos,

meu nome é João Cascão, nasci e moro em Portugal e estou a trabalhar como Personal Trainer e Nutricionista Desportivo no Ginásio TFitness em Tomar (Portugal).

Por que o nome do “The Skinny Guys Coach”?

Bem… sendo eu um ectomorfo passei por muitas dificuldades e dúvidas para conseguir ganhar músculo, ganhei algum mas nada de muito visível no primeiro ano de treinos. Desde muito cedo me apaixonei pela musculação e nutrição desportiva partindo dai a minha decisão de me licenciar em Condição física e saúde no desporto, curso que dá saída em nutricionismo desportivo, fitness e aulas de grupo. Juntado toda a informação do curso e estudando estudos científicos, comecei a fazer as ligações todas para melhorar o treino e a alimentação/suplementação dos ectomorfos principalmente.

Meu objetivo é poder ajudar todos os ectomorfos principalmente a se tornarem pessoas mais satisfeitas como os seus corpos e poder receber um “obrigado” e um sorriso gigante!

Neste momento estou a juntar-me com o Musculação para Ectomorfo para aumentar o melhor acompanhamento e muita mais informação. Projetos futuros estarão para breve, exclusivamente para os ectomorfos. Posso adiantar que vai ser uma plataforma própria para as pessoas fazerem perguntas e terem suporte diário por 3 a 5 moderadores de confiança. Fiquem ligados!

 

Queres ser acompanhado por mim? Contacta-me!

cascão the skinny guys coach

http://facebook.com/cascaocoaching

cascaocoaching@gmail.com

Juntos quebramos limites.

Leitura focada

Sobre Matthaeus Carvalho

Apaixonou por musculação em 2010 ao mergulhar nos estudos profundos do universo do fisiculturismo, onde descobriu que possuía o tipo físico ectomorfo.

Artigos relacionados

  • corpo ectomorfo falso magro barriga

    Magro e Com Barriga? Aprenda Como Perder Barriga e Ficar Definido

  • 5 Sacrifícios da Musculação

  • metas de musculação para 2017

    Resoluções de ano novo: 5 metas na musculação que você PRECISA bater em 2019

  • mma

    MMA: Vantagens para o corpo e para a mente!

  • guerra contra metabolismo acelerado

    A Guerra Contra o Metabolismo Acelerado Acaba AGORA

  • Vem chegando o verão…

Artigo anterior Panqueca de Batata Doce
Próximo artigo Guia dos queijos

Pesquisas

Siga nas redes sociais

Publicidade

Matthaeus Carvalho de perfil

Sobre o autor

Matthaeus Carvalho apaixonou por musculação em 2010 ao mergulhar nos estudos profundos do universo do fisiculturismo, onde descobriu que possuía o tipo físico ectomorfo.

Saiba mais
  • O que É Ectomorfo?
  • Alimentação
  • Receitas anabólicas
  • Modelos de Treino
  • Diversos

Artigos populares

  • Magro e Com Barriga? Aprenda Como Perder Barriga e Ficar Definido
  • “É só você comer mais”, Como Lidar Com A Falta De Apetite
  • Cobavital Engorda? O Guia dos Estimulantes de Apetite
  • Hipercalórico Caseiro: Uma Solução Para Falta De Tempo
  • Modelo de Dieta Para Ganhar Massa Muscular (Bulking)

Cascão – The Skinny Guys Coach Musculação para Ectomorfo · 2011-2025 Nenhuma informação contida neste site substitui uma orientação profissional individualizada.

  • Termos de uso e Serviço
  • Políticas de Privacidade