Procurando receita para variar a forma de consumir frango? Aprenda uma receita de tortinha de frango fitness.
Tortinha de frango fitness
Ingredientes
- 300g de peito de frango cozido desfiado
- 2 colheres (Sopa) de farinha de aveia
- 2 ovos inteiros
- 1 iogurte natural desnatado
- 1/2 pote de requeijão light
- 1 colher (Sopa) de fermento
- sal e temperos a gosto
Modo de preparo
Misturar todos os ingredientes, colocar em forminhas de silicone e levar ao forno até dourar.
Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=wghU1Yewr8A
Sabemos que a alimentação é a parte mais difícil de seguir para ganhar massa muscular, não é verdade? Por isso se você está cansado de dietas repetitivas com comidas sem sal que você não aguenta mais o melhor para você é o Receitas Anabólicas que você pode estar conferindo clicando AQUI, mais cedo ou mais tarde você vai perceber o quanto comer é necessário para que você atinja seus objetivos, Invista em VOCÊ Já!
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