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Home Pão de queijo de batata doce

Pão de queijo de batata doce

Matthaeus Carvalho 24 de outubro de 2014 22 comentários Receitas anabólicas
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Aprenda fazer esta espécie de pão de queijo saudável para um lanche pré treinos. Eles ficaram lembrando MESMO um pão de queijo, mas com a nossa querida batata doce, ou seja, vale a pena testar essa receita!

Pão de queijo de batata doce

pão de queijo de batata doce

Ingredientes

ingredientes

  • 1 xícara (chá) de polvilho doce
  • 2/3 de xícara (chá) de polvilho azedo
  • 1 xícara (chá) de batata doce cozida bem amassada
  • 1 colher (chá) de sal
  • 2/3 de xícara (chá) de água morna
  • 1/4 de xícara (chá) de azeite de oliva extra virgem
  • essência de queijo opcional

Modo de preparo

cortando vegetais

  1. Misture os polvilhos e o sal num recipiente. Adicione a água e misture.
  2. Depois adicione a batata doce e a quinoa e misture com a mão.
  3. Faça as bolinhas de pão de queijo.
  4. Asse em 200º a 230º 30 a 40 minutos verificando.
  5. OBS: O polvilho azedo expande a massa sem ovo. Você pode por essência de queijo.

Fonte:
Curso Gordices Saudáveis eduK
http://www.lactosenao.com/receitas-sem-lactose/pao-de-queijo-sem-lactose/

Gostou das receita de pães de queijo diferentes? Comente e clique no botão curtir na lateral esquerda.

Leitura focada

Sobre Matthaeus Carvalho

Apaixonou por musculação em 2010 ao mergulhar nos estudos profundos do universo do fisiculturismo, onde descobriu que possuía o tipo físico ectomorfo.

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Sobre o autor

Matthaeus Carvalho apaixonou por musculação em 2010 ao mergulhar nos estudos profundos do universo do fisiculturismo, onde descobriu que possuía o tipo físico ectomorfo.

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